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スレッド一覧

  1. 13日練習会後ー(0)
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5/19 枚方市春季総体

 投稿者:osaka★管理人  投稿日:2018年 5月17日(木)22時44分20秒
  5/19に行われる「枚方市春季総体」のタームテーブルとスタートリストが枚方陸協HPに掲載されています。
http://track-and-field.jpn.org/

ヒラマス勢の最終種目5000mは15:55スタート予定。
その後、有志で「王将」での打上げを予定。
応援に来て頂いた方も是非ご一緒に。

打上げの前か後に昭和を感じさせる銭湯「新寿温泉」へ行こうかと思ってます。
http://www.hira2.jp/shop/shinkotobukionsen-20160826.html

それでは皆様、応援ヨロシク!
出場の皆様、頑張りましょう!
 
 

5/16、ナイター“自主“練習会

 投稿者:osaka★管理人  投稿日:2018年 5月15日(火)21時52分28秒
編集済
  5/16(水)、ナイター“自主”練習会の模様です。
(動画がUP出来ないので、ピンボケ静止画で(^^;)
12~13名が参加。マツケイ、イケジ、若澤村は400mのインターバル走、私は8000mペーラン+1000m。キラー・カーンは16000mの激走でした(^^)

ps)
月2回の「ナイター練習会」の無い週の水曜日を原則として、
ナイター“自主”練習会を行っていく予定にしています。
 

マラニックデー

 投稿者:枚マス松本  投稿日:2018年 5月14日(月)21時04分56秒
  皆さんマラニックデーお疲れ様でした。
Aチームは豪雨の中の荒地を特攻するのは止めて、出来る限り舗装道路を走るコースに変更しました。
これはこれで楽しかったです。
宴会には行けなくて残念でしたが…

しかし、今回もK藤さんはどこから出て来られたんですか?笑
 

雨のマラニックデー其の三

 投稿者:私は西岡1号  投稿日:2018年 5月14日(月)11時49分56秒
  雨の中16名の参加者(途中K籐さん入れて)がありました。
途中から本格的な雨でしたが、皆さん元気よく走られたと聞いております。
各コースを担当してくださいました担当者さま、雨の中お疲れ様でした。
 

雨のマラニックデー 其の弐(Bチーム編)

 投稿者:osaka★管理人  投稿日:2018年 5月13日(日)17時28分9秒
  お昼には大雨警報の発令される中でのマラニックでしたが、予想以上の雨にもBチーム8名(途中何故かK藤君合流)ヘコタレることもなく、Aチームより長い約19km、3時間15分かけて堪能しました。雨の中の強行で申し訳なかったですが・・・でも走って楽しかったです。皆様、おつかれさまでした。  

写真

 投稿者:西尾1号  投稿日:2018年 5月13日(日)15時15分30秒
  忘れてました  

雨のマラニック

 投稿者:西尾1号  投稿日:2018年 5月13日(日)15時00分44秒
  参加された方、おつかれ様でした。
それぞれに、それなりに楽しめたみたいですね!
皆さん風邪ひかないようにね?
Aチームはコース変更ありありでBコースより短くなったようです(^^;;
 

本日のマラニック(河内森~スパバレイ)決行!

 投稿者:osaka★管理人  投稿日:2018年 5月13日(日)07時30分3秒
編集済
  [結論]マラニック決行します。

おはようございます。
7時20分現在、私市星田近辺に雨は降っていません。
予報は最悪に近いですが、ズームレーダーを見る限りは本格的な雨は近畿北部の方かなと感じますので・・

参加される方は、予定通り9時に京阪河内森駅前にご参集ください。
尚、枚方市発 私市行 8時45分の京阪電車は「きかんしゃトーマス号」の予定になってます。曇り空と雨に負けないようテンション上げてお越しください(^o^)

ps)私自身は、カッパと傘持ってハイキングになってもいいようにして参加しようと思います。
 

5/9 ナイター練習会報告

 投稿者:ナイター練習委員会  投稿日:2018年 5月 9日(水)23時37分49秒
編集済
  内川が2000本安打を放ち、清宮がプロ初ホームランを打ち込んだこの日、、
早くから来て200mのレペティション(何本かは不明)を行っていた赤澤、池嶋を含めると、16名の参加で西尾軍曹の指揮の下、明るく楽しくスピード練習を行いました。3000+2000+1000、19:40,20:00,20:15にそれぞれスタート。当麻君は別メニュー10000mBUの後、1000mに合流。そんな感じで独自メニューもOKなので、是非ナイター練習にお集まりください。次回は5/23(水)レペ2000×3です。5/16(水)は自主練習会・・・ペーラン行う予定です。YO・RO・SHI・KU!!
 

明日5/9(水)はナイター練習会です

 投稿者:ナイター練習委員会  投稿日:2018年 5月 8日(火)23時18分22秒
  明日5/9(水)はナイター練習会です。
枚方競技場で受付を済ませて19時に集合してください。
本練習開始は19時40分を予定しています。
メニューは、
・レペティション 3000+2000+1000m(10分間隔)
GW明けの仕事疲れの身体に、ビシッと刺激を入れましょう!
 

5/2(水) ナイター”自主“練習会はナシ

 投稿者:ナイター練習委員会  投稿日:2018年 5月 1日(火)23時14分41秒
  表題の通り、明日5/2(水)は「ナイター練習会」の合間の水曜日で、
「ナイター”自主“練習会」を行う予定の日ですが、、
明後日5/3が通常の練習会でもあり、ナイター練習委員会としては開催しません。
以上よろしくお願いします。
 

HP復旧

 投稿者:osaka★管理人  投稿日:2018年 5月 1日(火)23時03分18秒
  ホームページの復旧に成功しました。
リニューアルを視野に入れつつ、当面はこちらで従来通り練習会予定などを発信していきます。よろしくお願いします。

http://www.ne.jp/asahi/hirakata/masters/

 

2018年6月練習会の案内について(一部修正)

 投稿者:練習会日程・練習メニュー作成班  投稿日:2018年 4月29日(日)20時42分47秒
   先ほど送信しました6月分の練習メニューについて、一部誤りがありましたので、
訂正いたします。

 6月23日(土) 競技場 5000m-1000m ⇒ 3000m-1000m
 

2018年6月練習会の案内について

 投稿者:練習会日程・練習メニュー作成班  投稿日:2018年 4月29日(日)20時37分20秒
  2018年6月分の練習会日程および練習メニューを案内させていただきます。
また、すでに案内しています5月分も載せておきますので、参考にしてください。

[6月]
・6月 3日(日) 9:00 競技場 (2000m-1000m)×2
・6月 9日(土) 9:00 山田池 ペース走/ビルドアップ走
・6月17日(日) 9:00 山田池 ペース走/ビルドアップ走
・6月23日(土) 9:00 競技場 5000m-1000m

[5月]
・5月 3日(木) 9:00 山田池 ペース走/ビルドアップ走
・5月 6日(日) 9:00 競技場 2000m×3
・5月13日(日) マラニック(※別途案内あり)
・5月19日(土) 春季総体(※枚方陸協登録者)
・5月20日(日) 9:00 山田池 ペース走/ビルドアップ走
・5月26日(土) 9:00 競技場 5000m-1000m

★練習メニューは「一応」みたいなもので、各自調整してもらって
 結構です。(基本的には自由です)
 

ナイター練習会 日程、メニュー決定

 投稿者:ナイター練習委員会  投稿日:2018年 4月24日(火)22時10分13秒
編集済
  ナイター練習会の日程、メニューが決定しましたので、
通常の週末練習会と合わせて下記に掲載します。
皆様、ご参集の程よろしくお願いします。

●練習会
・4月29日(日) 9:00 山田池 ペース走/ビルドアップ走
・5月 3日(木) 9:00 山田池 ペース走/ビルドアップ走
・5月 6日(日) 9:00 競技場 2000m×3
・5月13日(日) マラニック(※別途案内あり)
・5月20日(日) 9:00 山田池 ペース走/ビルドアップ走
・5月26日(土) 9:00 競技場 5000m-1000m

★ナイター練習会
(枚方陸上競技場 19:00集合/本練習開始19:40予定)
4月25日(水) 5000mタイムトライアル
5月9日(水) レペ 3000+2000+1000m
5月23日(水) レペ 2000m×3本
6月6日(水) 8000mペーラン+1000m
6月20日(水) 5000mタイムトライアル
7月4日(水) インターバル1000m×5本
7月18日(水) レペ 3000+2000+1000m
8月8日(水) インターバル400m×10本
8月22日(水) 5000mタイムトライアル
9月5日(水) インターバル1000m×5本
9月19日(水) レペ 3000+2000+1000m
10月3日(水) 10000~16000ペーラン
10月17日(水) 5000mタイムトライアル
 

恒例マラニック

 投稿者:私は西岡1号  投稿日:2018年 4月24日(火)11時06分27秒
  今年も去年と同じ京阪河内森駅からA、B、Cコースでスパバレイ枚方南のスーパー温泉までのマラニックです
Aコースのみ5キロほど、要望により長くなっています。コースごとにこのあたりの山を熟知しています先導者とサポートを配置しています。ご心配なく参加してください。枚方マスターズの恒例マラニックですが、会員以外もOKですのですが会員の知り合い範囲で気軽に参加してください。グループで到着し人数を確認したら一応解散となります。
後はそのまま帰る人、風呂に入って、食事をして帰る人など自由です。
集合、出発は京阪河内森駅AM9時でコースごとスタートします。水持参、トイレなど済ましてください。
風呂に入る人はお風呂セット、着替えなど用意してください
では皆さんの参加をお待ちしています
コースの地図を添付しています
 

高槻ジャズストリートマラニック

 投稿者:西尾1号  投稿日:2018年 4月23日(月)12時01分17秒
  5月3日PM2時、
枚方市駅中央改札あたりに集合!
(行程)
枚方大橋を渡り芥川沿いをジョグで北へ向かいます。
桜堤公園の約1000匹の鯉のぼりを見た辺りから高槻の中心へ入って行きます。
ライブ会場(全て無料)に寄り道しながら4時半頃に銭湯へ。
最後は宇崎竜童.野本有流&御堂筋ブルースバンド(6時~7時)で盛り上がって終了。
バスで枚方迄。
♪10~15kのお遊びランなので興味ある方は誰でもカモンです。
 

交野マラソン⇒野宴

 投稿者:osaka★管理人  投稿日:2018年 4月21日(土)23時34分48秒
編集済
  交野マラソンに参加、応援の皆様、おつかれさまでした&ありがとうございました。
暑かったですが、その分Beerは美味かった~(^o^)
 

皆様ファイトです

 投稿者:鈴木優  投稿日:2018年 4月20日(金)12時47分24秒
  交野マラソンに参加される皆様それぞれに良いレースをしてくださいませー。気温が高めなので水分は気持ち多目がいいかもしれないですね(⌒▽⌒)皆様ふぁいとデス  

交野マラソン2018

 投稿者:交野市民代表(枚マス松本)  投稿日:2018年 4月20日(金)12時28分21秒
  皆さんご存知の通り、明後日は交野マラソンが開催されます。
今回、10kmの部だけでエントリーが4,000名ほどになっています。
枚マスのメンバーも多数参戦されると思いますので、枚マスの強さを見せつけましょう!

私は招待選手として走りますので、上位に食い込めるように頑張ります!

当日は暑くなるかな?
 

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