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>KENさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2018年 2月 5日(月)09時48分11秒
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  腹の底から笑いたいという願望があるという事でしょうか?
それとも、それぐらい辛い状況の自分を知ってほしいという事でしょうか?
その自分の希望とか要望が何かを、自分で仮にでも良いので見つける作業が出来ると良いですね。
辛さに焦点を合わせて、じっくりと辛さを感じるというのも一つではあります。
もし、一人では難しい作業であれば、医療や行政、福祉などの相談機関を利用して、自分を見つめる練習をされると良いと思います。
また、この掲示板は、気軽にご利用ください。
 
 
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