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>KENさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2018年 2月19日(月)11時36分4秒
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  希望を紙に書き出すこともできないほど気力がわかないという事であれば、疲労をとるために休養をとったり、散歩程度の軽い運動をしたりすることをお勧めします。
腹の底から笑うためにも、余裕を作ることが必要になってくると思います。
もちろん、今、パッと腹の底から笑う方法が思いつくのであれば実行してみても良いです。
でも、そう簡単でないときは、些細な出来ることを積み重ねることが必要です。
 
 
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