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>カイさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2018年12月27日(木)16時49分39秒
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  優先順位をつけることは、とても難しいことですよね。
表面を取り繕うことが出来ることも、とても大切なことだと思います。
そして、とりあえず風呂掃除をすることも大切なことだと思います。
一つに手を付ければ、一つが片付くのですから。
まずは、「やるべき事」を「出来るならば、それに越したことはない事」と考え直せることはたくさんあるはずです。
というよりも、ほとんどの事は、やるべき事ではなく、出来たらより良いぐらいのものなのだと思います。
まずは頭に浮かぶ、行動したほうが良いことをノートなり付箋なりに書き出してみてください。
そして、終わったところから消していって、出来たと喜びましょう。
出来ないことを探す癖がついていますから、出来たことを探す癖もつけるとバランスが取れるということです。
やる気は、行動した後から出てくるものですので、とりあえず何かに手を付けてみると考えてください。
何もしない休日も、ゆっくり休めたと喜ぶと良いと思うのが私の価値観ではあります。
 
 
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