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浅井先生

 投稿者:ヤンタロー  投稿日:2019年 5月28日(火)16時02分33秒
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  アドバイスありがとうございます。
先生とかも薬だけで病気は良くならないと言ってました。
リラックスできる時間を増やすことは、気分転換をしたり、ストレッチや筋トレだったら丁度いいくらいで止めておいて、試行錯誤はしています。

自分は病気の世界から抜け出せないという悲観的なふうになります。
「バカバカ」とか聞こえたりなど過敏がひどい時に良くあります。
そういうときは身動きがとれないことがあったりします。

https://yataro1024autumn.blog.fc2.com/

 
 
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