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(無題)

 投稿者:タータロー  投稿日:2019年12月22日(日)13時14分21秒
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  筋トレを頑張った後に、入浴してストレッチをしたが、
途中で家の人から声をかけられて、
漢方薬を飲みに行ったら
「くだらん薬を飲むな」とか「弱くならないよ」とかの考えと
「漢方薬を飲んですぐに食べても効き目が弱くならない、吸収が弱くならない」という考えが過敏な刺激のせいで頭に浮かんだのか違うのかよくわからないことがあってイライラする。

焦りが強い
「風邪ひきますよ」という考えが浮かんできて、一致するかもしれなくて不安になる。

どうすればいいんだ!!!!!!!!!

筋トレして半そでにしたのに汗かいたし、寒くて調節が難しいし、

仕方ない、つらい!!

筋トレをしている人って風邪を引くって、汗だくになってほかっておくと引きやすくなるのか、それとも半そでにして汗ばむ程度までに抑えておいたほうがいいのか、分からん、

助けてよ!

浅井先生からの返事が来なくてつらい

書いたこともわかりやすく短文にしたのに。。。
 
 
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