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>カイさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2020年 5月10日(日)12時35分34秒
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  コミュニケーションは難しいので、不安などネガティブな感覚が出てくることは当然のことだと思います。
私も怖いなと感じることはありますよ。
つらい過去があれば、なおさらでしょう。
その中で、試す前から不安を感じすぎてしまってコミュニケーションが取れないのは支障が出ますよね。
コミュニケーションで自分が傷ついたり、人を傷つけてしまうこともありますので、注意が必要ではあります。
その注意する練習を今まで繰り返ししてきたところに、今度は、コミュニケーションをとることによって楽しさだったり、自分の目的を達成できるという感覚のほうを繰り返し練習していくことが必要になってきたのでしょう。

今の事実を見て、そこから良い影響を与えるようなことを試してみて、それがどうなったか事実を見て、また試してみるという事の繰り返しをすることで、自分の望むコミュニケーションだったり、感覚だったり、生活だったりに近づいていくことと思います。
 
 
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